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齊魯壹點發布時間：20-11-1910:07齊魯晚報齊魯壹點官方帳號隨著最后一批九零后進入20的步伐，代表著最早一批九零后身上的負擔越來越重，所以身體健康每況愈下，在各大報道中，年輕患病的資訊從來沒有中斷，其中女性群體乳房患病的比例也越來越高，由此可見，作為女性重要器官的乳房，不僅承載著身體曲線的作用，還和女性健康有著密不可分的關系。為什麼年輕女性的乳房健康越來越差呢？1. 壓力太大：年紀輕輕的女性因為工作忙碌，還要照顧家庭孩子，房貸車貸和孩子的學費一系列的壓力讓女性容易導致不良情緒，所以經常發怒，憂愁，這些情緒都是導致乳房不健康的重大原因，如果經常處于這種情緒，乳房容易拉警報，造成不良后果，女性可以通過傾述，運動等方式排解壓力，保持心情舒暢，保證乳房的健康。2. 婚育年齡推遲：從醫學角度來說，女性在20歲出頭就應該結婚生育，進行哺乳工作。因為適齡哺乳能降低乳腺疾病的風險。但是現代女性往往30多歲才生育哺乳，這就增加了年輕女性乳房患病的幾率。3. 壓力大容易導致不良情緒。現代女性工作忙碌，還要顧及生活，所以年紀輕輕就容易經常發怒、憂愁，這些情緒都是導致乳腺癌的不良誘因。經常處于這種情緒當中的女性，很容易出現乳腺增生，從而發展成為乳腺癌。建議女性學會通過傾述、運動等方式排解壓力，保持心情的舒暢，降低患乳腺癌的幾率。4.不良習慣：因為工作忙碌飲食不能規律，平時重油重鹽，脂肪攝入量過高，也是影響乳房健康的主要原因之一，不少女性喜歡吃肉食、披薩、乳酪、甜品，脂肪攝入過多，就增加了乳房疾病的風險。而且現代女性工作壓力大，很容易熬夜、喝咖啡、抽煙、喝酒，都可能引發乳腺疾病。所以想要一對健康的乳房女性朋友在日常生活中應該注意：1.少吃鹽，高鹽的食材易使乳房脹痛大，月經來前的7～10天尤應防止這類食材。2. 攝入低熱量高纖的飲食搭配，如谷物(全麥面包)、蔬菜水果及豆類食品的化學纖維。3. 每日淋浴時按摩胸部。可使過多外流的血液再返回淋巴系統。4. 避免肥胖癥。針對過多肥胖癥的女士，緩解休重將有利于減輕乳房腫痛。保證乳房健康的同時還要注意乳房的形態變化，很多年輕女性發現自己年紀不大，但是乳房的彈性變差，沒有那么堅挺和飽滿了，這是因為什麼呢？重要的原因之一就是過度節食減肥：長時間過分控制飲食，身體處于饑餓狀態，漸漸會消耗乳房內的脂肪和膠原蛋白，令胸部脂變少，胸肌流失，皮膚松弛，尤其是短時間內體重驟減的人，胸部下垂會越快越嚴重。習慣趴著睡覺：上班期間為了保證工作效率，很多女性會在中午爬在工作桌上午休，但是趴著睡覺很容易讓乳房形態變化，由于趴著時胸部組織受到過多擠壓，乳房的血液循環被阻礙，不僅會影響到青春期女生乳房的正常發育，而且還會令乳房變形外擴下垂。運動時不穿內衣：運動的時候不穿內衣，胸部會不由自主地大幅度擺動，經常如此胸部內彈性纖維組織受到永久性傷害有，進而下垂，建議穿運動型內衣，保護效果會更好，普通的內衣通常效果不大。懷孕期間：孕期的乳房會變大，經期前的乳房會縮小。在乳房變化的同時，乳房皮膚經過拉伸會讓它變得松弛，這樣容易引起乳房下垂。無論是什麼原因導致乳房下垂，都應引起重視，不然乳房會下垂的越來越嚴重，而如果乳房下垂嚴重話的話，盡可能選擇正確的矯正手術來改變，目前在乳房下垂矯正中有很多臨床的手術方式，不同的手術方式有不同的效果，但是目前為止能達到術后無瘢痕，不切開無組織創傷的只有韓嘯醫生發明的人工韌帶乳房提升手術。此項手術采用非切開、不拆線的方式，通過7-10個針孔，把松垂的皮膚、皮下組織、筋膜、腺體及松垂的胸大肌收緊到胸壁上，松弛的皮膚和組織，通過非手術的方式得以營養、收緊，增加厚度而不是切除使之變薄，使乳房恢復半球形的、不下垂的自然狀態。也不會對哺乳造成嚴重的影響，縫合皮膚的時候，也 保持乳暈附近張力的一致性，確保皮紋原有的方向， 以致無瘢痕，繼而最大程度保證了乳 頭方向得以正常的指向。因此，該術不僅確保乳腺組 織的血供性，還能讓其塑形獲得很好的效果。壹點號韓氏匯 本文內容由壹點號作者發布，不代表齊魯壹點立場。舉報反饋

關鍵字標籤：男性女乳症手術